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ずいぶん秋めいてきました🍁🍂
いきなり、気温が下がったので
体調崩さないように気を付けてくださいね!
今日からのお通しは
・ゆで落花生
・れんこんと天然まいたけのきんぴら
・天然ぶりの柚子酢漬け
の3品です🥢
季節の変わり目は風邪はもちろんのこと
自律神経が整わなかったり
色々と身体に不調が出やすい時期です。
雨の日も多くなりそうですが
なるべく日光に当たる、季節のものを食べる
身体を温める、お風呂にきちんと浸かるetc…
身体をきちんと労わって下さいね☺️
今回のお通しに入っている
ぶりはタンパク質
そして、れんこんやまいたけは
食物繊維が豊富です!
身体を作るものはちゃんと摂取していきたいです!
お肌も綺麗になりたいし🤭
もう10月も残り10日程度です🥺早い…
今週もどうぞ、よろしくお願いいたします🙇♀️✨
月、金、土はあやちゃんいます!
皆様のご来店お待ちしております☺️✨
こんにちは☀️
先週末から、夜になると雨が降って
雨に翻弄されてました😂💦
先週末は警報がなるレベルの雨で
静かな週末でしたー😭
そんな雨の中でも来てくださった方々
本当にありがとうございます🙇♀️
今週末は秋祭りのところが多いので
どうなるかな…?!💦
今日やっと雨が上がりましたね!
天気予報的にもしばらく晴れそう☀️
日本酒も入荷してるので
お刺身とぜひ一緒に楽しんでいただきたいです✨
今週は三連休なので
お休みはありません😊
日曜日も営業しているので
飲みに出る際はぜひ、よろしくお願いいたします✨
今週は月曜日から飲みすぎて、潰れましたが
ちゃんと回復してます!!笑
今日は週半ば!そして、週後半に入ります!
気温もだいぶ低めで肌寒いけど
ぜひ、沢山のご来店お待ちしております🙇♀️✨